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Warum Birgit?

Die Verbindung von Kompetenz, Liebe zum Beruf und Leidenschaft für die wichtigsten Themengebiete eines gesunden Lebens.

„Ich liebe die Menschen und das Leben. Meine Herzensmission ist es, für die elementaren Themen Ernährung, Bewegung & Gesundheit zu sensibilisieren, um Menschen zu helfen, in Ihre volle Kraft zu kommen.“

„Manchmal muß man Umwege machen, um auf den richtigen Weg zu kommen.“

So gelangte auch ich erst später zu meiner Passion.

Als leitende Angestellte im Fitnessbereich, übernahm ich bereits viele Schulungen für Mitarbeiter im Bereich Sport & Stressmanagement. Mein Schwerpunkt Ernährung nahm immer mehr Raum ein.

Die intensive Arbeit mit Menschen, die vielen direkt sichtbaren, positiven Veränderungen und die glücklichen Rückmeldungen machten meinen weiteren Weg unausweichlich. Ich wollte immer mehr verstehen, immer tiefer in die Zusammenhänge der körperlichen Vorgänge durch Ernährung, Darm und Bewegung einsteigen, wodurch sich mir eine ganz neue Welt eröffnete.

Dieses Wissen individuell für meine Kund*innen anzuwenden und ihnen damit grundlegend helfen zu können, ist sehr erfüllend.

„Manchmal muß man Umwege machen, um auf den richtigen Weg zu kommen.“

So gelangte auch ich erst später zu meiner Passion.

Als leitende Angestellte im Fitnessbereich, übernahm ich bereits viele Schulungen für Mitarbeiter im Bereich Sport & Stressmanagement. Mein Schwerpunkt Ernährung nahm immer mehr Raum ein.

Die intensive Arbeit mit Menschen, die vielen direkt sichtbaren, positiven Veränderungen und die glücklichen Rückmeldungen machten meinen weiteren Weg unausweichlich. Ich wollte immer mehr verstehen, immer tiefer in die Zusammenhänge der körperlichen Vorgänge durch Ernährung, Darm und Bewegung einsteigen, wodurch sich mir eine ganz neue Welt eröffnete.

Dieses Wissen individuell für meine Kund*innen anzuwenden und ihnen damit grundlegend helfen zu können, ist sehr erfüllend.

geht so?
Mach super draus.
Ich zeige Dir wie.

meine kunden & Partner

Meine Aus- & Weiterbildungen

Lehrberuf Schneiderin

Lehrausbildung: examinierte Biologisch-technische Assistentin

Staatl. geprüfte Heilpraktikerin der Psychotherapie

Fitness- und Ernährungstrainerin (BSA)

Gesundheitstrainerin als Weiterbildung

Beraterin für Darmgesundheit (IHK)

“ Entdecke, was Dir wirklich gut tut, iss, was Dich wirklich nährt und staune, was wirklich in Dir steckt

Testimonials

Asoomda-Kim-rezension
Es war eine der besten Entscheidungen in meinem Leben bei Birgit eine Ernährungsberatung zu buchen. Sie hat mir beigebracht, wie einfach und langfristig eine Ernährungsumstellung ist. Ich bin jetzt seit ca. 13 Jahren dabei. Außerdem liebe ich dein Lachen und deine herzhafte und erfrischende Persönlichkeit:) Danke Birgit.
Asoomda Kim
Dipl. Designerin | Freie Art Direction
brigitte-engelbrechten_rezension
Ich bin unendlich dankbar, dass ich Birgit kennengelernt habe. Sie hat für mich die Dramatik aus dem Thema Ernährung genommen, und mir geholfen, die für mich richtige Einstellung zur Ernährung und meinem Körper zu bekommen. Sie hat ein unglaubliches Fachwissen und bei jeder Sorge ein offenes Ohr. Ich kann nur jedem empfehlen, mit Ihr Kontakt aufzunehmen!
Brigitte v. Engelbrechten
Leitung Marketing & Planung bei HO Immobilien + Baukonzepte GmbH
Sebastian_Anft_Online_Marketing_Agentur_Rezension
Ernährungsberatung à la Birgit! Einfach nur grandios. Ihre Art mit diesem Thema umzugehen ist immer am Nerv der Zeit, fundiert, herzerfrischend & extrem nachhaltig. Wenn jemand Menschen zu besseren "ESSERN" machen kann, dann Birgit. DANKE DIR!
Sebastian Anft
Webmaster | Webdesigner | Online Marketer
grit-barten-neiner-rezension
Ich habe die Kompetenz von Frau Behnke im Rahmen eines CAPNETZ-Studiennetzwerktreffens genutzt. Unser Thema in diesem Jahr: Anerkennung und Wertschätzung im beruflichen Alltag von Vorgesetzten, Partnern oder Kollegen und die Wertschätzung sich selbst gegenüber, die es zu trainieren gilt. Diese hat auch etwas mit der Hirn-Darm-Achse zu tun und folglich mit der Darmgesundheit; ein Thema, welche Frau Behnke sehr engagiert verfolgt. Ihr Vortrag hat unser Netzwerktreffen sehr bereichert und ich kann die Einbindung eines solchen Themas und ein Engagement von Frau Behnke dafür nur empfehlen.
Grit Barten-Neiner
Geschäftsführung CAPNETZ STIFTUNG
Beate-Vollheim-Zahnärztin-rezension
Birgit - eine besondere Persönlichkeit... Mit Ihrer Art, ihrem Lachen versprüht sie pure Lebensenergie. Ich bin sehr dankbar Sie zu kennen und von Ihrem sehr fundiertem Wissen, nicht nur zum Thema Ernährung, zu profitieren. Sie hat mein Ernährungsbewusstsein sensibilisiert und damit ein Fundament für eine langfristige Motivation zum bewussterem Lebensstil gelegt. Dafür: Merci! Auch beruflich gibt es Schnittstellen- denn gesund beginnt im Mund und das auf verschiedenen Wegen. Danke Birgit!
Dr. med. dent. Beate Vollheim
Geschäftsführung & Leitung | Zahnarztpraxis Kotthaus & Vollheim Ritterhude
ZELL-CHECK BERATERIN | BERATERIN FÜR DARM (IHK) | COACH | SPEAKER

:energiePLUS – BIRGIT BEHNKE, Marcusallee 16, 28359 Bremen – Germany

info@energieplus-fitness.de
+49 (0)421 163 00 81